社保只要在一个城市上班就不用转吗

一般来说，前后工作在同一个城市的，社保不用办理转移。但若参保人涉及跨制度流动，也需要办理社保转移。举个例子，参保人之前在河北的农村务农，交了城乡居民养老保险，之后应聘到企业上班，又参加了城镇职工养老保险，这叫跨制度流动。