保护眼睛十句口诀

眼到书本距⼀尺, 胸离书桌拳⼀只;

三指握笔有法规, 操作规范要明⽩。

持续读书有时限, 眼保三操经常练。

看书学习坐端正，腰颈眼睛皆轻松。

光线强弱要适当，睡觉关灯好静修。

⾛路睡觉勿看书，伤眼更俱危险性。

电视机前应坐远，电磁伤脑⼜伤眼。

常搞卫⽣⼿眼脸，远离细菌少忧烦。

假性近视治不难, 四处乱看枉花钱。