踢毽子时全身的肌肉都要放松，身体自然摆动；跳跃时，要像山猿般灵巧；落地时要像燕子般轻盈，才能把毽子踢好。 选择平坦的场地，避免风的干扰，空气要流通，使肺部能吸收大量的新鲜空气。 踢毽子是一项基础体育项目，也是中考体育测试中的一项。以下是一些踢毽子的技巧：1. 踢毽子要站稳，双脚分开与肩同宽，重心放在脚掌上。 2. 踢毽子要用脚背，不要用脚尖或脚跟。 3. 踢毽子时要看清楚毽子的位置和方向，预判毽子的落点。 4. 踢毽子时腿要轻轻弯曲，脚要向上翘起，踢出时要用力，但不要太用力。 5....
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