TAG：5000米跑步标准成绩表

成年人5000米体能测试的标准根据年龄和性别的不同而有所差异。 一般来说，对于男子，5000米的成绩标准为：二级是16分10秒，三级是17分40秒。对于女子，5000米的成绩标准为：二级是20分，三级是23分。 以上信息仅供参考，具体标准可以咨询体育教师或查阅相关文件...

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1、国家三级运动员：5000米成绩17′40″ 2、***徒手五公里：21′00″（优秀）23′00″（及格） 3、海军陆战队徒手五公里：20′00″（优秀） 5、 消防徒手3公里：优秀成绩为11′20″，每公里平均配速3′44″；及格成绩为13′40″，每公里平均配速4′33″。 6、 消防队员负重5公里：优秀成绩为24′00″，每公里平均配速4′48″；及格成绩为28′00″，每公里平均配速5′36″。 7、 消防徒手5公里：优秀为21′20″（4′48″+3′44″/2=4′16″）...

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