科比投篮姿势适合常人吗

2026-06-02

不太推荐 首先,科比的投篮动作是靠强大的身体素质和协调性完成的。 科比这种比较标准的two motion投篮姿势,出手点高,滞空长,出手稳定,这是它的优势。但是它对于投篮人的身体素质和耐力有较高要求。首先要求较强的腰腹力量,在完全腾空的情况下有足够的力量完成较远距离的出手。 建议还是找适合自己的投篮姿势...

阅读更多

kobe投篮姿势

2026-05-29

kobe科比投篮姿势如下: 右手持球,手张到最大,然后刻意稍微抓球,注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球,也可不抓,主要是起辅助的作用,手心同样不碰球。科比的投篮动作是相对标准的,这不仅需要手腕的力量,还需要腰部力量的支撑。科比投篮时球举到最高点时右手肘是向外的,两手小臂呈倒V,右手小臂与大臂差不多呈L...

阅读更多