TAG：双手胸前传球
简述双手胸前传接球技术及基本要点
重点:跨部接球,迈步将球传出接球时双手伸直,双手张开大小和球大小差不多,接球的瞬间随球的惯性双臂向胸前缩,就可以了传球时,最主要的是看队友跑动的方向和速度,预判队友将要接到自己球的位置,便向那个位置传出去,同时注意,球传的高低,最好能传到队友的胸前最好...
篮球里胸前传球的动作要领是什么
双手胸前传接球是最基本、最常用的一种传、接球方式。双手胸前传球迅速有力，可用于各种距离、方向，而且便于与投篮、突破技术 结合运用。持球时，两手五指自然分开，持球的横轴外侧下后方，拇指相对成八字形，两 拇指间的距离要根据手的大小而定，以持球后手腕能上下灵活翻转为准，太窄不易 控制球，太宽不易用力。 持球时掌心空出，指根以上部位接触球，臂、腕肌肉放 松，以便手指和其它肌肉突然用力。(1) 原地近距离传球出手方法是：前臂短促前伸，手腕由下向上转动再由内 外翻，快速抖腕。出球后手心和拇指向下...
双手胸前传球教学步骤及注意事项
双手胸前传球要领： 1.持球时两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。 2.肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标，身体成基本姿势。 3.传球时，后脚蹬地，身体重心前移，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力下压，食中指用力弹拨，将球传出...