1、先把两个胳膊穿过文胸的两个肩带，然后用两只手，反手把文胸的搭扣扣上，一般都会有三排搭扣，对松紧度进行调节。调节了下胸围之后，还需要对肩带进行调整。 2、如果肩带太松，肩带很容易就会掉，如果肩带太紧，又会对舒适度造成影响。调整好肩带后，感受一下肩膀和胸部的位置是不是舒服，如果觉得别扭，可能就是因为内衣没有佩戴好。肩带穿好后还需要调整，避免肩带打结。 3、用手把***拢到文胸里面，从腋窝的下面开始，让胸部都包裹在内衣里面，也可以增加聚拢的效果。调整好胸部之后，看一下胸部是不是都在罩杯里...
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