TAG：凌晨是几点到几点

指从午夜到天亮前的一段时间，时间一般为２４：００－０６：００。凌晨并非指一个具体的时间。广义的凌晨是指从零时到天亮前的一段时间。同时不同的人对于凌晨的定义也不同。具体来说，一般凌晨主要指子时与丑时这段时间，寅时与卯时一般来说是清晨。 凌晨在医学中有着特殊的意义，这主要是因为凌晨这样的一个时间段和人的生理节律有着密切的联系。当凌晨到来，即进入到零点之后，人体大部分的正常生理活动都会减弱，这个时候会表现出一些白天所不具有的生理特性，如果不能够在凌晨时段做好休息和调整的话...

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半夜是指晚上23：00到00：59。古代的更是按时间算的，一夜分为五更，晚上7点-9点为一更，9点-11点为二更，11点-凌晨1点为三更，1点到3点为四更，3点-5点为五更。半夜一般指的是三更，即11点-凌晨1点。 如今的“三更半夜”一词，是夜已经很深了或者时间已经很晚了的意思。但在宋代，“三更半夜”一词却是源于两个人，一个是“陈三更”陈象舆，一个是“董半夜”董俨。他俩都是宋太宗时的大名人。 《宋史·赵昌言传》：“四人者(陈象舆、胡旦、董俨、梁灝)日夕会昌言第。京师为之语曰：‘陈三更，董半夜’...

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