蒸馏水可以常年喝吗？这个结论可能很多人不爱听.有不同意的留言区对撕呀.先说结论:常年喝蒸馏水完全无害,甚至比绝大多数矿物质水更安全.市面上鼓吹蒸馏水,纯净水不宜长期饮用的都是以长期饮用蒸馏水会造成微量元素补充不足.对人体不利.以下几点是他们主要论据.不含矿物质的水对于生命是不利的。 纯净水由于“至纯”(去除了有益人体健康的微量元素和矿物质)而失去了积极生理功能的活性，变成了功能退化的“死水”。 未见到任何一个发达国家的饮用纯净水国家标准。 会引起电解质紊乱，处于亚健康状态，国外叫慢性疲劳综合征...
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