太极功夫扇分解教学及口诀
关于这个问题,太极功夫扇分解教学: 1. 打开扇:将扇折成半个扇形,用手掌将扇打开。 2. 上升势:将扇抬起,手臂向上伸直。 3. 推扇势:将扇向前推,手臂自然弯曲。 4. 拦扇势:将扇转向左侧,手臂自然弯曲,将扇向左手侧拦住。 5. 推扇势:将扇向前推,手臂自然弯曲。 6. 拦扇势:将扇转向右侧,手臂自然弯曲,将扇向右手侧拦住。 7. 上升势:将扇抬起,手臂向上伸直。 8. 收扇势:将扇折成半个扇形,收起扇。 太极功夫扇口诀: 打开扇,上升势, 推扇拦扇两相宜。 左拦右拦扇不退,...