400米一般人要跑多久时间 银行利率表 2026-06-12 四百米赛跑一般人需要一分钟左右，速度快点可以在六十秒以内，大部分人需要一分钟二三十秒，四百米是中长跑项目，是速度耐力的考验。... 阅读更多