苦瓜怎么凉拌好吃 银行利率表 2026-06-12 凉拌苦瓜的制作食材：苦瓜一根，葱白一根，红辣椒半个，食盐一茶勺，蒜茸少许，生抽一汤勺，醋一汤勺，白糖一茶勺，香油一茶勺。 凉拌苦瓜的制作食材： 1、苦瓜洗净，对半切开，去掉苦瓜瓤。 2、斜刀切成均匀的薄片。 3、锅中加水，调入一茶勺的食盐。 4、水开以后下入苦瓜约一分钟后捞出放入凉开水中。 5、红辣椒和葱白切丝。 6、把蒜茸放入调料碗中，加入生抽，醋，白糖，香油搅拌均匀。 7... 阅读更多