凉拌茄子蒜泥版最正宗的做法

2026-06-12

材料主料:茄子、大蒜、香菜。 辅料:盐、味素、泰椒。 1、茄子洗净,上锅蒸十五分钟。 2、蒸熟放凉备用。 3、将蒜加入盐、味素后,捣成泥状。 4、香菜、泰椒切段备用。 5、茄子撕成条状,期间茄子会出一些水,倒掉即可。 6、将所有料倒在一起搅拌,加盐即可...

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蒜泥茄子凉拌怎么做

2026-06-10

凉拌蒜泥茄子的做法: 食材: 主料:茄子。 辅料:油,盐,白砂糖,老抽,生抽,大蒜。 步骤: 备好茄子和大蒜;茄子洗净上笼,大火蒸15分钟左右;15分钟后取出,放到盘子里用小刀划成小条;取一只小碗调酱汁,在碗里加盐,糖,生抽,老抽和一点高汤或水;将酱汁淋到茄子上;撒上拍碎的大蒜和小蒜苗;浇上热油,能听到吱吱响声温度正好。这样大蒜的香味才能释放出来;搅拌均匀即可...

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