清热去火凉茶自制配方

2026-06-10

清热去火凉茶自制配方: 1、准备好夏枯草10克、桑叶8克、菊花5克、甘草1克; 2、将以上材料用清水冲去浮土,放入一个较大的容器内,加入3升水,浸泡10分钟; 3、用大火烧开药汤,煮5分钟; 4、关火,让药材在汤中浸泡冷却,过滤后加入适量的糖即可饮用...

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