菜花怎么做 银行利率表 2026-06-16 用料： 菜花500克、番茄1个、植物油25克、葱8克、姜8克、蒜8克、盐5克、鸡精1.5克、青蒜苗末少许。 1、菜花需要用手掰成小朵。 2、用水冲洗几遍备用。 3、菜花放入开水中焯烫，西红柿切成大块烫去皮。 4、去皮的西红柿切成小块儿备用。 5、菜花烫到八九分熟捞出控水备用。 6、锅中放入油烧热加入葱姜蒜爆香锅。 7、切好的番茄放进去炒，炒到汤汁粘稠。 8、把菜花放进去，继续炒。 9、混合均匀后加入盐和少许鸡精。 10、炒匀即可关火。 11、出锅前撒少许青蒜苗末... 阅读更多
菜花怎么做好吃 银行利率表 2026-06-08 菜花500克、番茄1个、植物油25克、葱8克、姜8克、蒜8克、盐5克、鸡精克、青蒜苗末少许。 1、菜花掰成小朵，用水冲洗几遍备用。 2、菜花放入开水中焯烫，西红柿切成大块烫去皮。 3、西红柿切成小块儿备用，菜花烫到八九分熟捞出控水备用。 4、锅中放入油烧热加入葱姜蒜爆香锅。 5、切好的番茄放进去炒，炒到汤汁粘稠。 6、把菜花放进去，继续炒。 7、混合均匀后加入盐和少许鸡精即可出锅... 阅读更多