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体操比赛中的基本动作解释 支撑（rest；support） 体操动作之一。指人体肩轴高于器械轴并对握点产生压力的一种静止动作。分单纯支撑（只用手支撑器械）和混合支撑（手和身体的一部分同时支撑器械）。是器械体操练习的基本动作之一。 水平支撑（front rest horizontal hanging scale lever） 体操支撑动作之一。指身体呈水平姿势的支撑或静用力动作。力量素质要求较高。是一种高难度的静止动作。 手倒立（hand stand） 体操中静止动作之一。用手掌撑地，头部朝下...

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体操运动是一种高度技术化的竞技运动，它通过一系列动作的展示，来展现人类肢体的优美和协调性。体操运动不仅要求运动员的身体柔韧性、力量、耐力和协调性等方面的素质，同时还要求运动员具有高度的技巧性和艺术性。体操运动分为男女两个项目，包括自由体操、跳马、高低杠、平衡木等多个项目。此外，体操运动也是一项非常健康的运动方式，它能够锻炼身体各个部位的肌肉，提高身体的协调性和柔韧性，有利于促进身体的健康和全面发展。 体操是所有体操项目的总称，主要包括竞技体操、艺术体操 、蹦床等奥运项目，以及竞技健美操...

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