五种防御机制各举5个大例子 综合性的
五种防御机制包括压抑、投射、移情、退行和否认。 1. 压抑：将不愉快的感受和想法埋藏在潜意识中，从而避免直接面对痛苦。 举例：一个人经历了亲人去世的悲痛，但别人问起时他却皱眉说：“没事”2. 投射：将自己的感受和责任转嫁到别人身上，从而减轻自己的负担。 举例：一个人总是责怪他人没做好事情，而不是找原因在自己。 3. 移情：把情感转移到其他人或对象上，以扭曲现实和保护自尊。 举例：一个人在工作中感到受挫，但是把这种情绪带回家中对家人迁怒。 4. 退行：用不适应成人的方式面对压力...