性温。油桃,性温,味甘酸,含有维生素C、多种氨基酸、胡萝卜素、糖、有机酸、蛋白质、果胶及多种微量元素,如钙、铁、镁、磷等。油桃中含有大量的铁元素,适宜缺铁性贫血的人食用,可以促进血红细胞再生,辅助缺铁性贫血的治疗。油桃中含有大量的维生素C,具有很强的抗氧化性,可以增强人体免疫力,养颜美容,延缓衰老功效。油桃含糖量很高,有补充能量的作用。 油桃由桃子改良栽培而成,比桃子甜,营养也丰富一些。一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统...
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