TAG：手抛网几种抛法图解

手抛网主要有两种使用方法： 1、两把撒法：左手握住渔网蹶子和约三分之一的网口部分，右手将网蹶子挂在大拇指上，再握住剩下的网口部分，两手保持一个便于动作的距离，自身体左侧右旋用右手撒出，顺势送出左手的网口，用右拇指带住网蹶子，适时送出； 2、拐把法：首先理好网，提起最左侧部分，离口约50厘米处挂在左肘上，左手平端握住三分之一网口，右手连同橛子握住三分之一多一点，撒网时以次送出右手、左肘、左手...

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1、反手投掷 反手投掷是为飞盘投掷中最常用的一招，首先是侧对目标，双脚打开与肩同宽，然后手掌贴盘缘，拇指在上，食指顺着盘缘，尾三指置于盘沟，之后手腕微弯、直线助摆将其飞盘扔出去。 2、掷射 掷射也叫扬手投掷法，握盘的方法完全与反手投掷法颠倒，是将拇指放在盘沟，食指贴于盘缘，尾三指置盘面，然后在头部上方应用腕力由后往前振出。 3、投射 投射又叫做拇指推掷法，用拇指顶住盘沟，然后四指微握盘缘由腰际下方往上掷出，这样力道会较强，在扔向孩子的时候要控制好力气。 4、颠倒盘 颠倒盘的握法是以盘缘顶住虎口...

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以下是儿童手抛网的简易教学步骤： 1. 准备手抛网：选择适合儿童使用的手抛网。手抛网应该适合孩子的年龄和体力，大小合适，易于握持和操作。 2. 找到适合的位置：选择一个空旷的区域，最好是草地或开阔的地方，确保周围没有易碎物品，确保安全。 3. 握持手抛网：手握住手抛网把手的底部，将网篮朝上，确保把手牢固地握在手中。 4. 投掷手抛网：挥动手臂并用力向前抛出手抛网，同时用力向前推动手抛网的把手。在投掷时，注意保持手抛网水平和稳定。 5. 熟练掌握技巧：通过不断练习...

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