TAG：牛仔舞基本步教学

牛仔舞的基本舞步包括：整周转（360度转）、1/2转（180度转）、1/4转（90度转）、渐退摇摆步、渐退抛离步、链环摇摆和链环步、左到右换位步、右到左换位步、背后换手步、美国旋转步、走步、马鞭步、疾鞭步、停走步、风车步、西班牙手臂步、滚离手臂步、简单旋转步、鸡步、波浪鞭步、轻踏进入破碎步等...

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牛仔舞的音乐非常快，它的动作有3/4拍和1/4拍时间长度的划分。 靠前步1时，左脚向左移一步，胯留在右边，左腿弯曲，膝盖向内扣，这个步伐占一拍的3/4。&2共占1/4的节拍，&时右脚收回靠向左脚，2时左脚向左迈一步，胯依然留在右边，同样重心在两腿间偏右的方向。紧接着下来的&时，胯部摇摆到左边，同时右腿弯曲，右脚和膝盖内扣，3时右脚向右侧落地，&时收回左脚，4时右脚向右迈一小步。然后将胯部向下划出弧线到达身体右边...

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牛仔舞的基本舞步包括：整周转（360度转）、1/2转（180度转）、1/4转（90度转）、渐退摇摆步、渐退抛离步、链环摇摆和链环步、左到右换位步、右到左换位步、背后换手步、美国旋转步。 走步、马鞭步、疾鞭步、停走步、风车步、西班牙手臂步、滚离手臂步、简单旋转步、鸡步、波浪鞭步、轻踏进入破碎步等...

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