TAG：五人六足

时间在流逝，赛道在延伸，成功在你们的面前展现着心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你们的脚下铸就，五人六足的成员们，我希望你们能够团结一致，能够激励你们的每一份精神，用你们的实力，用你们的精神去开拓一片属于你们的成绩，加油，你们即将奔赴你们的重点...

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1、全体队员高喊口号，多多练习，可以先在地上画上线，每次走步的大小，让每个人记住该迈多大步。 2、练好步幅、步频，掌握好节奏、**协力，绑在脚踝之上的部位，不要太紧了，身高是成圣诞树造型，最高的站在最中间，其次向两边摆开。 3、身高要差不多高的，不要差距太大，安全因素还是很高的，最重要的是每个人的步伐要一致，速度要稳住，不要有冒泡的现象。 扩展资料游戏规则： 1、比赛成绩为男女生分开计算。 2、大家肩并肩交替站成一排，相邻两人的脚用玻璃绳（或其他非弹性绳）绑在一起。 3、奔跑距离为25米...

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要**协力！在开始起跑前就要先规定好 1 3 5号先迈出右脚2 4 号则先迈出左脚 再喊口号的同时换脚 要保持同样的平率才可以跑得快 跑得很快也只能以最慢的那个人的速度为最快 要很有默契的控制节奏 左边靠前人左脚在起跑线上，听到枪响后大家一起一、二、一、二喊着口令跑，这样会使队员注意力集中。 练习时先二人一组进行练习，然后加至三人、四人，最后是五人一起进行练习。 只有反复练习，才能控制好每个人的步幅与步频，中间三个人的手要控制好，相互抓住左右两边同伴的腰带。一定需要多练习，大家的动作才会一致...

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