正确写字姿势包括哪些要素
1、坐姿：写字要做到头正、肩平、身直、足安”。 2、头正：书写时头应端正，微低。不能左右倾斜，头微前倾，下巴稍向内收，眼睛距书本一尺（约30厘米）。 3、肩平：两肩齐平，两臂自然展开，右手执笔，左手按本，以自然舒适为宜。 4、身直：胸挺起，背撑直，胸口距桌沿一拳（大约10厘米）。 5、足安：双脚自然平放在地上，两脚自然放开与肩同宽，小腿与地面垂直，脚尖和脚跟应同时着地...
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正确的书写姿势 执笔方法是
1.身直。写字时，要求臀部坐满椅面中间，上身保持正直，稍微向前倾一点，但不可扑靠在桌沿上，更不可将身子弯得像一张弓。 2.头正。头要端正，自然向前倾，不可歪向一侧或用下巴靠在桌面上;眼睛约离本子一尺。 3.臂开。左右小臂平放在桌面上，左手按本子，右手执笔；两臂要撑开些，不要夹太紧，保持适当距离。这样书写时，才显得轻松、灵活，而且舒服。 4.肩平。两臂要保持平行，不要一边高，一边低，更不能耸起肩膀。耸肩歪肩书写不仅容易疲劳，而且也会影响身体健康。 5.胸舒。胸部不要靠压桌沿，离开桌沿约一拳距离...