吃出健康的词语 银行利率表 2026-06-01 以下是一些与吃出健康相关的词语： 1. 营养均衡（nutritional balance）：指摄入的食物中包含各种营养物质，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等，能够满足身体的需要。 2. 膳食指南（dietary guidelines）：指由***或专业机构发布的关于饮食的建议，旨在帮助人们选择更健康的饮食方式。 3. 膳食纤维（fiber）：指植物细胞壁中的多糖类物质，有助于促进肠道蠕动，预防便秘和其他消化系统问题。 4. 抗氧化剂（antioxidants）... 阅读更多