篮球的基本步法有那几种

2026-06-01

1、跨步急停(在快速跑动中急停时使用) 。 2、跳步急停(在跳起后急停时使用) 。 3、转身(持球时, 一足做轴心以改变向的步法) ,变方向跑(用於摆脱防守或防守进攻球员)。 4、交叉步(用於长距离的防守) 。 5、滑步(用于较贴身之防守, 并分为前滑步, 后滑步及侧滑步, 按滑动的方向而定) 。 篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆士·奈***创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动。 单步 1、移动方法以一只脚为轴...

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