TAG：正手攻球

正手攻技术分为1、正手攻球要点：蹬、转、击球、随势挥拍 2、正手弧圈要点：蹬、转、快摩、随势挥拍 3、挑打击球前，右腿插入球台内部，前臂自然弯曲，拍面向来球中下部插入。 击球时，上身前倾，转动手腕，触球中部或中上部，略带摩擦。前臂快速收缩，动作幅度小巧，靠手腕爆发力将球击出。靠手腕变化控制拍形以及回球落点。击球后，右脚用力蹬地还原...

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乒乓球正手攻球技术教学正手攻球动作时先学转腰动作，有节奏的两手卡腰做转腰练习，在过渡到持拍站好位置做。转腰动作掌握了，进一步训练正手攻球的挥拍动作，可先将挥拍动作形象具体的讲清楚，由于挥拍动作是由上臂、前臂和手腕完成的，为了完成这一动作，可将正手攻球挥拍动作分解成引拍与收前臂两部分进行练习。靠前部先做引拍动作的模仿练习，将前臂反复放松伸开后做小幅度的收缩练习。使引拍动作尽量放松，在此基础上，再做收前臂动作的练习。在完成每个正手攻球模仿动作时，强调一定要用拍边轻轻碰到左额部分（指右手执拍者）...

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正手攻球又称近台快抽，是乒乓球运动攻球的一种。它的动作要点是： （1）击球前，左脚稍前站立，身体离台约50厘米； （2）当来球将落至台面时，前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后； （3）当来球从台面弹起时，上臂带动前臂向左前上方快速挥动，并配合前臂内旋的动作使拍形前倾，在上升期击球的中上部； （4）击球过程中，身体重心从右脚移至左脚，以腰部带动大臂，大臂带动小臂。 击球后球拍继续挥至头部高度，然后迅速还原成击球前的准备姿势。特点是站位近，动作小，球速快。若配合落点变化则可创造更好的扣***机会...

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