TAG：怎样才能打好篮球

1、打篮球的技巧一之运球 运球运球技巧之基本功：运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。 Pounds大力运球 大力运球是为了练习对球更好的掌控力，在平时普通运球时候，更加稳定，而且对运球速度也有提高 Low taps手指低运球 依靠手指进行快速低运球，加强手指对篮球的控制力，也能联系手指的力量...

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1.新手练习篮球，首先多练练对球的感觉，在原地多拍拍球。 2.对球有点感觉了，就可以走着移动拍球，这样对球就有点控制性了。 3.走熟了之后，就跑着直线拍球，先慢跑，不要让球离开你身体手的控制。 4.练习好了直线就练S跑，S跑多了对球还有步伐是很好的锻炼。 5.找个伙伴练习传球，多练传球，然后接球，熟练了就相互来练。 6.平时多去和打篮球的老将学习学习，看看书籍提高兴趣。 注意事项 想练好篮球就要多练，找到控制球的感觉...

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