49式太极剑一招一式教学动作分解
四十九式太极剑一招一式教学动作分解如下： 靠前节： 东向 12动 01．起势：分脚举手，转腰摆臂下蹲，转身上步，弓步前指。 02．丁步点剑：上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点。 03．回身点剑：退步举剑，回身独立下点（西南）。 04．仆步横扫：退步反穿剑指，仆步扫剑（由西南向东北扫）...
TAG：49式武当太极剑分解教学
武当太极剑49式行步扣剑动作解析
行步时两脚要沿弧线走圆形，左脚上步时 脚尖内扣，右脚上步时脚尖外摆◦重心保持平稳， 脚跟先提先落。上体拧腰及两手姿势皆保持不变。 左、右脚继续沿圆弧行步，走至第五步时左脚 在前，上体左转；冏时，两手随着向前行步，先于 胸前相合，Rf向左右分开，右手持剑先向右下方挂 剑，再向右上方伸举，然后经头前向左下方扣压， 手心向下；左剑指先在头前与右手相合，附于右腕 部，随之再与右手对应分开，经体侧划弧向上仲 举，然后随右手按于体侧，手心也向下；目随视剑 尖...