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道家养生经全文及译文
太上老君养生诀 上士修之全真延命，中士修之无诸灾咎，下士修之免身枉横，愚者轻之早殒性命。 老君曰：一人之身，一国之象也。胸腹之设犹宫室也，肢体之位犹郊境也，骨节之分犹百官也，腠理之间犹四衢也。神犹君也，血犹臣也，气犹民也，能治其身，亦如明君能理国焉。夫爱其民所以安其国，爱其气所以全其身。民弊则国亡，气竭即身谢。 是故至人上士，当施医于未病之前，不追于既败之后。故知生难保而易丧，气难清而易浊。若能审机权可以安社稷，制嗜欲可以保性命。 且夫善摄生者，要当先除六害，然后可以保性命，延驻百年，何者是也...