桑拿又称芬兰浴，是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。 通常桑拿室内温度可以达到60℃以上。桑拿起源于芬兰，有2000年以上的历史。利用对全身反复干蒸冲洗的冷热***，使血管反复扩张及收缩，能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。 “桑拿”是芬兰语，原意是指“一个没有窗子的小木屋”，这样的称呼恐怕与桑拿的起源有关。最初的小木屋，不仅没有窗户，甚至连烟囱也没有，浓烟把屋子熏得油黑，因而，那时的桑拿就叫“烟桑拿”。 后来，一些富有革新精神的人安装了烟囱，桑拿从此也就有了新颜面。不过...
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