太极功夫扇的开扇和收扇教学

2026-06-01

以下是关于 的基本步骤: 开扇: 握住扇柄:用右手握住扇柄的底部,拇指放在扇柄的一侧,其他手指握住扇柄的另一侧。 展开扇面:用右手将扇面轻轻向外展开,直到扇面完全打开。 调整扇面角度:根据需要,将扇面调整到合适的角度,以便进行后续动作。 收扇: 折叠扇面:用右手将扇面从外向内轻轻折叠,直到扇面完全合拢。 握住扇柄:用右手握住合拢后的扇柄,拇指放在扇柄的一侧,其他手指握住扇柄的另一侧。 将扇柄收纳入手中:用右手将扇柄逐渐收纳入手中,直到扇柄完全被握住。 需要注意的是,在进行开扇和收扇动作时...

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单手开扇子教学和快速收扇

2026-05-31

1. 单手开扇 1、首先单手拿着扇子,然后用食指顶住扇骨上方边缘,用大拇指顶住另一边扇骨末端的边缘。 2、大拇指向外搓动扇骨末端的边缘。 3、用力快速把房子打开。 2. 单手收扇 1、收扇的时候,同样用大拇指搓动扇子末端的边缘,把扇子向内收。 2、扇子差不多收好的时候,用大拇指把扇子按整齐。 3、完成...

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