写日记有哪些好处 银行利率表 2026-05-31 （1）天天记日记，可以备忘，帮助记忆。 一个人在生活中，每天都会碰到不少有意义的事。要是用日记将它记录下来，事后哪怕过了几十年，只要见到片言只语，也能使你回忆起许多往事。日记是生活的备忘录，它真实地记下了你的生活，留下了你的足迹，其备忘价值不可低估，可以使自己终生受用不尽。 （2）记日记可以督促自己及时回顾一天的生活和思想，有助于总结经验教训，加强品德修养，提高思想认识。 在日记里，记下你的成绩，会鼓励你继续前进；记下你的缺点，会鞭策你努力改正；记下个人或别人的错误或失败的教训... 阅读更多