幼儿三步上篮分解教学教案
幼儿是无法进行三步上篮的教学。三步上篮也叫行进间三步投篮的技术，他是篮球运动当中投篮的方法之一。是在行进间三步之内完成投篮的动作要领。 正常的教案是徒手三步跑上篮练习、行进间接球跑三步的练习、行进间接球跑三步上篮的练习、运球前行跑三步上篮的完整技术动作练习。 诱饵的力量速度等等各方面身体素质无法完成此项技术的学习...
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三步上篮的重难点教学
三步上篮的动作要领有以下几点： 1、调整好步伐是关键：三步顾名思义，就是在三步之内完成投篮进球，因此，要调整好迈出的步伐大小，不能走着去上篮，而应在跑动中完成。 2、找准时机上篮：场上竞争很激烈，如果想轻松进行三步上篮，必须找准时机； 3、三步上篮时应注意摆正姿势：上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正； 4、看准篮筐：此时，要眼疾手快，看准篮筐的位置，重点是篮筐上方的小正方形区域...