蒜苔炒蛋的做法

2026-06-09

主料:蒜苔250g、鸡蛋100g。 调料:食盐3克、葱10克、调和油20毫升。 步骤: 1、蒜苔折洗好,切成段,鸡蛋打在碗里; 2、锅上火,油热放入鸡蛋,鸡蛋炒好后盛出备用; 3、锅里再次放入油,油热放入葱爆香; 4、倒入蒜苔翻炒; 5、蒜苔快熟时,放入鸡蛋翻炒,并放入盐...

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如何做蒜苔炒鸡蛋

2026-05-31

主料:蒜苔适量,鸡蛋适量 辅料:葱适量,花椒适量,盐适量,油适量 蒜苔炒鸡蛋的做法步骤 1.蒜苔洗好,切成段。 2.三个鸡蛋打入碗中。 3.锅上火,油热,倒入打散的鸡蛋。 4.鸡蛋炒好,盛出。 5.锅中再倒入油,油热放入花椒、葱爆香。 6.倒入蒜苔翻炒,并放入适量的盐。 7.蒜苔熟后,倒入鸡蛋翻炒,出锅。 今天就给大家分享一道我做的快手家常菜——蒜苔炒鸡蛋,一把蒜苔,两个鸡蛋就能轻松做出家常美味。蒜苔有防癌***菌的作用,在当下,吃点蒜苔可以让身体有更好的抵抗力。健康是一切的根本...

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