TAG：西式早餐

西式早餐分为英美式和**式两种。 英美式早餐品种丰富，比较流行，这种早餐供应各种蛋类品种，再配以火腿，咸肉等；各种谷类食品，如面包，麦片，玉米片等；各种饮料，如果汁，咖啡，红茶，牛奶等。 **式早餐比较简单，主要供应各种面包，黄油，果酱及各种饮料等。 西式早餐操作方便且美味，但其热量较高，且营养不均衡，缺乏维生素、矿物质、纤维素等物质，不适合长期食用...

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1. 烤三明治：将两片面包片涂上黄油或橄榄油，并加入蔬菜、火腿、奶酪或培根等制成夹心，然后放入烤箱中烤至面包金黄酥脆。 2. 香肠蛋饼：将鸡蛋打入碗中并轻轻搅拌，倒入平底锅中煎熟，然后加入切小块的香肠和洋葱调味。 3. 煎蛋三明治：在平底锅中加热少量油，放入一片面包片并加上一颗鸡蛋，加盖并煎至蛋液凝固，然后将另一片面包片翻盖在上面。 4. 烤土豆片：将切成薄片的土豆放入烤盘中，撒上盐和黑胡椒粉，加少量橄榄油后烤至土豆片变脆。 西式早餐一般可分为两种， 一是美式早餐 （American...

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