瑜伽这个词，是从印度梵语yug或yuj而来，是一样的读音，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。古印度人更相信人可以天人合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：普文以目、梵音绕耳、思吾省身、诺于人心，道德、忘我的动作、理性的大脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然与创造...
瑜伽是印度语，意思是相应，即手结密印，口诵真言，专意观想，身口意相应，所以叫做瑜伽。焰口是佛经里讲的一种饿鬼，也叫做面然，其行貌枯瘦，咽喉细的像针一样，口吐火焰。所以瑜伽焰口的意思是解除饿鬼饥虚为他们说法、皈依、受戒，令他们具足正见，不再造罪受苦，早日脱离苦趣，成就菩提...
印度的人把男性的叫做林伽，把女性叫作瑜尼 林伽与瑜尼的结合叫做瑜伽。瑜伽源于古印度，其含意为一致、结合和和谐，瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的***法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一...