hiphop刚接触怎么学

2026-05-31

可以从以下几个方面开始学习: 刚入门的时候首先你的练习最简单的节奏,用手或脚抓住最基本的拍子,比如拍掌,没有节奏感一切免谈。HipHop最常规的节奏:“动,打,动动打”。 最常规的分离练习,也就是韧带,不论什么舞种,韧带开阔对你的协调是大有帮助的,除了常见的大关节韧带,还需要练习小关节的,从头到脚,比如脖子的左右移动,胸腔的环绕。 基本的律动方式练习,bounce(弹性),rock(晃动),roll(环绕),skate(滑步),如果你跟老师学这些都会要教你的。 最简单的元素练习...

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