自我保护是个体维护心理平衡的一种自发性行为，即是通过压抑、补偿、文饰和升华（虽然这些词组是在 精神分析学派中产生的，但是在整个心理调适和心理咨询过程中，他们是通用的）的手段改变对心理紧张的主观感受，掩饰不能接受的内在冲动和虚拟现实环境的危险，用以减少痛苦以及对痛苦的意识，达到 心理平衡的行为反应。 1、信任自己直觉，发现有人心怀不轨，立即躲避。 2、与朋友家人多照应，让他人知道自己行踪。 3、以最安全途径出入，避免夜归及走僻静路径。 4、避免单独与陌生人乘电梯，尽量站近警钟位。 5、小心门户...
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