TAG：跳皮筋的玩法和口诀

以下是我的回答，如下： 小皮球，圆溜溜，滚来滚去不停留。 马兰开花二十一，二八二五六，二八二五七，二八二九三十一。 三五六，三五七，三八三九四十一。 五十一，五十六，五八五九六十一。 六五六，六五七，六八六九七十一。 七五六，七五七，七八七九八十一。 八五六，八五七，八八八九九十一。 九五六，九五七，九八九九一百一。 一百零五，一百零六，一百零七，一百零八一百零九一百一十...

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1，站在皮筋的一侧中间，两手叉腰或两臂侧平举。一脚原地跳动一次，另一脚随之跳起用前脚掌点地。 2.一腿自然弯屈从皮筋这一边迈过另一边。 3.正顶，面向皮筋站立，一腿屈膝向上举，用小腿顶着皮筋；侧顶，身体的左（右）侧触皮筋，一腿屈膝向上举，用小腿内侧或外侧顶着皮筋。 4.一腿原地或迈过皮筋另一边，然后小腿由里向外（由外向里）绕皮筋，绕几次不限。 5.绕皮筋转，一脚原地跳一次，另一腿迈过皮筋，小腿由里向外（由外向里）绕皮筋，然后随转动跳出皮筋。也可以两腿均在皮筋的一边，身体触着皮筋...

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一、传统玩法：左右两头，各有两个小朋友撑皮筋，中间的小朋友，可以单独跳，双人跳，多人一起跳连接跳等。 二、可以将皮筋套在小板凳上，摆成三角形或正方形的形状，这样，参与的小朋友就会越来越多。 三、跳皮筋的时候，可以编入幼儿园学过的儿歌，顺口溜，绕口令等，边跳边拍手，适当做游戏。 四、跳皮筋可以进行一些简单的体育游戏活动，比如：将跳皮筋和蚂蚁搬家结合起来，先进行调皮筋，然后再规定时间内，进行蚂蚁搬家...

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跳皮筋是一种古老且流行的游戏，很受小朋友们的喜爱。跳皮筋的跳法有很多种，常见的包括：两只脚分开站在皮筋的一端，以一只脚跨过皮筋为基础，脚跟着地，另一个脚则要跳过皮筋去，再次站稳；一只脚踏在皮筋上，另一只脚向前迈出一步后跳过皮筋，再次落地；两个人同时跳皮筋，玩家1跳1次，玩家2跳2次，直到跳到皮筋最高处。小朋友们可以根据自己的喜好和技巧，创造出更多的跳法，享受跳皮筋的乐趣...

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玩法不同，口诀不同 跳皮筋 ，***前， 马兰花开二十一 。 二五六 ，二五七，二八二九三十一。 三五六 ，三五七， 三八三九四十一 。 四五六 ，四五七， 四八四九五十一。 五五六 ，五五七， 五八五九六十一。 六五六 ，六五七 ，六八六九七十一。 七五六 ，七五七 ，七八七九八十一。 八五六 ，八五七 ，八八八九九十一。 九五六 ，九五七 ，九八九九一百一。 跳得好， 跳得齐 ，健康活泼数靠前。 可三人至五人一起玩，亦可分两组比赛，边跳边唱非常有趣。先由俩人各拿一端把皮筋抻长，其他人轮流跳...

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