TAG：剑术的八个基本动作

剑术训练方法 如何训练剑术 1、首先，在剑术训练所一般训练的动作多为基本动作，而部分格斗实战多为私人教练所教。 2、因为剑术为一种礼仪，不管如何学习剑术，起步都应该以剑术礼仪为主，剑术礼仪有抱剑礼，也有躬行礼，前者为多为平辈，后者多为前辈，这一点要进行区分。 3、礼仪之外，起手动作应该双手握剑，剑尖微微向上翘起，而方向直指对方。 4、一般新手学剑术，剑多为木剑，掌握基本动作之后，会替换为未开刃的实剑，学剑术应当认识手中剑，这里圈起来的地方为保护扣。 5、一般剑术有一套标准的动作，掌握很简单...

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剑术的基本动作： （1）刺剑动作：立剑或平剑向前直出为刺，力达剑尖。 要点：剑与手臂成一直线。 （2）劈剑动作：立剑，由上而下为劈，力达剑身。 要点：肘关节由屈至伸，剑由上至下，力达剑身。 （3）撩剑动作：立剑，由下向上方为撩，力达剑身前部。 要点：贴身弧形撩出，力达剑身前部。 （4）挂剑动作：立剑，剑尖由前向上、向后或向下、向后为挂，力达剑身前部。 要点：立剑贴身挂出，力达剑身前部。 （5）云剑动作：平剑，在头顶或头前上方平圆绕环为云。 要点：上云剑要仰头，左（右）云剑头向左（右）肩侧到...

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一、步法剑术中常见的步法有：并步，马步，歇步，仆步，交叉步，虚步，坐盘等，现将各种步法介绍如下： 并步：两足并立靠拢，身体挺直，目视前方，在剑术的起势和收势中常用。(和立正姿势一致，唯两脚并拢） 马步：又称骑马蹲档式，两脚左右开立，略宽于两肩，两膝弯曲，膝盖与大腿平行，両膝和脚尖略内扣，两脚跟微向外蹬，挺胸塌腰，重心放在两腿之间。 弓步：又称弓箭步两腿一前一后，距离约一大步，前腿弯曲膝与脚尖垂直，脚尖微向内扣，后腿伸直，脚尖微向外撇。左脚在前称左弓步，右脚在前称右弓步...

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初级剑术动作名称：1，弓步直刺9，虚步平劈17，并步直刺25，弓步平劈2，回身后劈10，弓步下劈18，弓步上挑26，回身后撩3，弓步平抹11，带剑前点19，歇步下劈27，歇步上崩4，弓步左撩12，提膝下截20，右截腕28，弓步斜削5，提膝平斩13，提膝直刺21，左截腕29，进步左撩6，回身下刺14，回身平崩22，跃步上挑30，进步右撩7，挂剑直刺15，歇步下劈23，仆步下压31，坐盘反撩8，虚步架剑16，提膝下点24，提膝直刺32，转身云剑这是一套基础剑法，也可说是功架剑...

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操作方法 01 刺剑：右手握剑屈肘上提至腰间，再以立剑或平剑向前直刺。根据刺剑的不同方位，分为上刺剑、平刺剑、下刺剑、后刺剑、反刺剑和探刺剑等。刺剑要求臂与剑成一直线，力达剑尖。 02 劈剑：右手握剑上举，由上而下直臂劈至体前，臂与剑成一条直线，与肩同高，力达剑刃。抡劈剑是沿身体右侧或左侧抡一立圆向前劈出。 03 撩剑：右手握剑右前臂内旋，剑尖向上向右后方立绕至体后，随即右前臂外旋，剑尖向下沿身体右侧贴身弧形向前撩至身体前上方，虎口斜向下，力达剑刃前部；同时左手剑指向下向左前上方划弧...

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