你好，跳高是一项田径运动项目，运动员要通过跳跃的方式越过横放的高度杆。跳高的目标是在规定的距离内跳过更高的杆子，最终获得更高的成绩。跳高的玩法包括： 1.弹跳式跳高：运动员从一定速度跑起来，腾空后利用弹跳的力量跨过杆子。 2.飞跃式跳高：运动员将身体快速抬高，利用双腿的力量跳跃过杆子。 3.搭桥式跳高：运动员利用两个手臂将身体支撑在杆子上，然后腾空跳起，利用身体重心越过杆子。 跳高的目标是尽可能越过更高的杆子，达到更高的成绩，同时也可以发展自己的跳跃能力、协调性和身体控制能力。 跳高的规则：...
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