p维是什么

p维生素也叫芦丁，基本上它是一种水溶性的维生素，它能够促进身体维生素c的吸收，从而起到一定的抗氧化的作用。

对于提高身体的抵抗力和免疫力水平，效果也是相对比较好的。而且维生素p还能够帮助预防毛毛细血管脆弱的情况，可以适当的补充维生素p。