练小周天练到最高境界是什么感觉

练小周天最高的境界就是小周天。

道家**讲练精化气，练气化神，练神还虚，练虚合道，粉碎虚空，位证金仙。练精化气(即是指小周天，亦称百日筑基)，属于最低层次。

世间有些对气功理论一窍不通的人，认为大小周天一旦练成，便具备了很多玄功异能，这完全是因为这类人对气功常识一无所知所致。这是一种错误的认识。如同盖房子要打地基一样，练功打通了小周天，只能说你顺利完成了气功修练的筑基任务，你未来修练的路还很漫长，继续好好努力吧，道友！

小周天气功是气功修练中的王者，霸气而又温柔，传统武术练成小周天可以练成金钢难摧之身。养生文化练成小周天，可以強身健体，保健养生。这就

是小周天气功的神奇。小周天气功就是一个锻练自然呼吸的锻练方法，它并沒有那么神密和虛幻，用现代的医疗生命科学认证它，小周天就是练呼吸。丢掉封建迷信生涩的传统说法，用现代医疗科学来

解答它。小周天气功练成后，人自我感觉神清气爽，呼吸通畅。60岁的人30岁的肺和心，能够上楼不喘，下楼不慌。要劲有劲，要力有力，任督 二脉的打通带来的是百毒难侵，它能有效的保***体更健康。小周天气功是中华养生文化气功修练方法中的王者 。传统武术练，佛道ZY练，上下几千年，从古练到今，一直练到信息化时代的商业社会，还有众多的气功迷在继续练，练来练去，练的就是小周天气功王者的甜美霸气。传武练小周天，内家拳练的是一口气，外家拳练的是筋骨皮。传武硬气功练的就是內柔外钢，钢柔并济的能量劲力的超強释放，硬气功就是靠小周天的内气运行产生的威猛能量劲力的释放。练成后可以用头撞断大理石，头顶断铁条，金枪刺喉，手掌劈砖断石，易如反掌。硬气功的能量劲力输出的強大，大到可以让你怀疑人生。它就是通过锻练小周天气功的运行，让真气运行到需要能量劲力的身体各部位让气血充盈后，产生威猛刚強的能量劲力，这就是小周天气功的神奇。佛道医练小周天，导引练气，按传统医学经络的走向循经走穴，运气通穴，练成（气沉丹田）后让带脉贯通，前肚脐后命门充盈饱滿后围一圈，为任督二脉的贯通打好坚实的基础。小周天运行的规律必须有序的练气运行。通带脉后的练气冲关，必须从任脉开始，不能搞反，它是贯通任督二脉的关建节点。从丹田（脐下正中三吋）的气海穴过关元直抵会陰穴让它有跳动感。继续练气达长強直冲命门让双肾俞穴有刺痛感。继续冲关运气到大椎穴向上直冲百会穴，它是督脉向下冲关的要穴必须要有跳动感。接下来的练气是直冲引荐搭桥的龈交穴，它是贯通任督二脉的桥梁，这也是平时练气时的舌抵上腭的习惯养成，没有它就设有鹊桥成功的搭建，也练不通任督二脉，接下来练气回归自然让真气下膻中回关元直达原点让（气沉丹田）一呼一吸一个慢循环。任督二脉的贯通是修练小周天气功者，追求的练气终极目标，正确得法的文修（佛道医）小周天气功可以強身健体，保健养生，延年益寿。这就是小周天气功练到最高境界的感觉。这也是小天使FB对小周天气功的淺谈。欢迎点评。

现在好多没有练过小周天的人都想知道，练小周天的最高境界是什么感受？

其实小周天只是丹道周天**中的一个基本环节，没有武俠小说中说得那么高深莫测。但古人练丹道周天的真正目的，好多人还是不知道，那就是长寿。小周天只是练大周天气化神运行人体十二条经络前，必不可少的一个环节。你可以认真想一下，小周天就是打通人体任督二脉，使身体前后阴阳两大部分，得到正常转换。小周天的精化气说了个什么？没有练过气功的人，身体有多余营养，只能成为脂肪储存在人的身体上，营养过剩了，只能使身体越变越胖，病症越来越多，使人失去了健康。而练过气功的人就不一样了，练功就是教你把人体的营养通过呼吸引导转化成元气，运到人体诸阳之海百会穴。来调节人体健康所需的神智。练小周天里的三花聚顶就是要达到这个目的，也就是练精化气的过程。所以说小周天只是个基础**，对四肢上的十二条经络还没有达到调理功能。要想练到百病不侵，还需要练大周天来完成。

今天的悟空问答安排在问答首条，也是我回答最轻松的，谦虚一下，实力不允许。我所练习的已经是脱离书本。

小周天属于书本内，我也就板起脸，内心微微一笑，表面装出很谦虚的样子，我是野气功了，吃相难看：小周天是任督二脉通了，千里之行，始于足下。九层之台，起于累土。合抱之木，起于毫末。足下，累土，毫末最高境界我也是很糊涂的了。

天地之间，就像风箱，虚而不屈，动而欲出，多言数穷，不如守中。我还是认为检验小周天通的成功标准是这样的：解其纷，和其光，同其尘。

夫物纷纷，各归其根，归根曰静。静就是小周天通的结果，反映在小周天通的人身上就是知其雄，守其雌，为天下溪，为天下溪，常德不离，复归于婴儿。

检查小周天通的较早标准就像婴儿整天睡都很香甜。

小周天通以后，能量溢出，转向大周天……。