什么是营养食品

营养食品是指食品中能给人体提供热能和营养素的食品总称。这些食物富含人体所需的必要的营养物质，比如：维生素、膳食纤维、脂肪等等，食用后对人的身体健康有促进作用。

营养食物是相对指称，指含有较多营养物质的食物，所包含的营养物质包括人体所需的蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物及其它微量元素。