常说的春寒 惊寒怎样解释

人们常说的春寒是指每年的三四月份，受冷空气影响，连续三四天气温平均下降十度以下，最低气温下降到四五度以下，并伴有大风雨雪天气，曰照天气很少。人体适应不了这种天气，容易感冒，呼吸道传染疾病。惊寒是指受到惊吓，吓出冷汗虚汗，一般是阳虚，气血不足引起的，要注意休息，加强营养，增强锻炼。