何为共情

共情是指能够设身处地理解他人，感受对方的内心世界，并对对方的感情做出恰当的反应的能力。

共情需要从他人的角度出发理解他人，以倾听为主，而不是从自己的角度出发。共情被认为是最能够让他人感受到被懂得、被爱着的表达关心的方式之一。