运动生理是什么意思

运动生理是指研究运动对人体生理机能和心理状态的影响和调节规律的科学。它涉及到多个方面，包括运动生理学的基础理论、运动生理过程和调节机制、运动生理作用和适应性等方面。运动生理研究对于指导人们进行科学、有效的体育锻炼和康复训练具有重要意义。