指修身养心 以期保健延年的成语

修身养性

解释：修身：使身体健康；养性：使心智本性不受损害。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。

出处 元·无名氏《博望烧屯》靠前折：“贫道本是南阳一耕夫，岂管尘世之事 只可修身养性，贫道去不的也。”。