综合百科

大学生体能测试握力标准

握力指数=握力(公斤)/体重(公斤)*100

成绩 分值

75以上 20分

74-70 17分

69-63 16分

62-56 15分

55-51 13分

50-41 12分

40以下 10分

想提高可以用用握力器~5,6块钱

我从家练得

很管用~

我现在130斤能握50

原来120多才握42。