运动疗法包括哪些

包括：肌力训练、呼吸训练、平衡训练、协调性训练、关节活动度训练、神经肌肉激活训练、拉伸训练。

肌力训练：通过对身体增加一定的负荷，改善身体机能和形态的一种训练方法。负荷来源包括自身重量、重力、空气阻力等。