Help yourself与help oneself区别

首先help oneself 是种词组搭配，其中的oneself可以任意换为yourself,itself，themselves等…此时它们的词意为“请自便，请随意”

1.help yourself的中文翻译是随便吃，一般是用在招待客人的情况下:

Ifyouwantmilk,helpyourselftoit. 如果你要加奶，自便。

2.那么help oneself 只看这个词组时，它意为自救。

It becomes the tremendous strength which the mobilization disaster relief and the disaster victims help oneself.

它成为动员救灾和灾民自救的巨大力量。